martes, 9 de mayo de 2017

En prácticas.

Hace poco vi que una amiga tenía conversaciones consigo misma en su blog. Yo las tengo mucho mentalmente, pero nunca me había planteado hablar por chat en tiempo real con mi otro yo. Descubrí en psicología de la comunicación que lo de hablar conmigo misma mentalmente no era una ida de olla mía, sino que se le conoce como comunicación intrapersonal. Y menos mal, porque no solo hablo sino que también discuto conmigo misma, y además suelo perder. Así que, allá voy, explorando un juicio.

- ¿Sabes de esa gente que sólo puede trabajar bajo presión? ¿Cuando la fecha límite está cerca? Pues yo no puedo.
+ ¿No puedes?
- No
+ ¿Y eso desde cuándo?
- Desde siempre
+ ¿Desde siempre? ¿Puedes especificar?
- No
+ ¿Cómo sabes que no puedes trabajar bajo presión?
- Porque cuando me mandan un trabajo con la fecha límite cerca, me bloqueo.
+ ¿Qué quieres decir con que te bloqueas? 
- Me agobio y no sé... quiero hacerlo bien pero veo que no sale nada que merezca la pena.
+ ¿Y qué pasa cuando te bloqueas?
- Que creo que no seré capaz de hacerlo
+ ¿Esto te pasa en todas las situaciones? ¿O solo en las de la universidad?
- ...
+ ...
- En el trabajo no me pasa
+ Así que ya no te pasa en todas las situaciones en las que estás bajo presión.
- Supongo que no.
+ ¿Por qué en el trabajo no te pasa? ¿Que situaciones vives en el trabajo bajo presión?
- Ha habido días en los que he tenido que llevar yo sola un departamento.
+ ¿Había gente?
- Mucha
+ ¿Y qué pasó?
- Nuestro jefe no estaba, estaba yo sola en la sección, había mucha gente y tuve que dar instrucciones sobre qué hacer a otros jefes y a otros compañeros de otros departamentos que venían a echar una mano y no sabían hacerlo.
+ Y fuiste capaz
- Sí
+ ¿Y qué tiene de diferente esa situación y la de la universidad?
- ...
+...
- Supongo que la importancia que le doy.
+ ¿Es diferente?
- Para mí sí, sabes que en la universidad me exijo mucho
+ Te exiges mucho siempre, deberías pisar el freno.
- Pero en la universidad más
+ ¿Qué tiene de diferente? 
- Lo otro es transitorio, me esfuerzo el doble en hacerlo bien en la universidad para poder dejar lo otro atrás.
+ ¿Y dónde está el problema ahora?
- Creo que no llegaré a tiempo.
+ Tienes tiempo de sobra. Es en julio.
- Pero no sé si el suficiente para hacerlo bien
+ ¿Y si lo haces y ya está? Al fin y al cabo, con aprobarlo te vale. 
- Me gusta hacer las cosas bien, sino prefiero no hacerlo.
+ Hay más convocatorias.
- Ya, pero no. 
+ ¿Por qué no? Sabes que no hay nada ahí fuera esperándote cuando acabes esto.  
- Deja de hacer eso.
+ Como quieras
- ...

Si hay algo que siempre intento es encontrarle utilidad a lo que estoy aprendiendo, y en este caso, practicarlo. Aunque no sé si lo hago bien o mal, sé que se puede mejorar, por lo que a falta de conejillo de indias hasta el fin de semana, me he propuesto voluntaria, y así podía ver qué tipo de preguntas me hacía y cómo me afectaban a la hora de contestarlas. También es verdad que es un juicio relativamente sencillo de explorar porque es algo a lo que le he dado ya vueltas, (y que además, aun puede explorarse más) por lo que otro asunto (o incluso este) en una conversación dialógica me hubiera dado más opciones que no contemplaba. El blog me ha parecido un buen sitio ya que aunque no soy nada dada a hablar de mí, escribir en el blog produce un extraño efecto en mí que hace que no pare. O a lo mejor no. A lo mejor me lo estoy inventando. Quién sabe ;)

La semana que viene vamos tener una sesión, en principio individual, con personas que van a venir a Counselling, y curiosamente ya me he puesto de los nervios. Ese otro yo me hace plantearme cuestiones del estilo: ¿crees que serás capaz de hacerlo? ¿cómo sabes que lo estás haciendo bien? ¿y si las preguntas que le haces no sirven para indagar? ¿y si no consigues que haya sintonía? ¿y si... y si...? Y me dan ganas de dar un pisotón al suelo y decir, ¿y por qué no?. Pero al final siempre pierdo en la discusión.

Esta mañana he compartido mis dudas con una amiga, y me ha hecho ver que quizá estaba más preocupada por las preguntas que tenía que hacer para explorar, que en la exploración propiamente dicha. Y tenía razón. No sé qué pensará mi alter ego de esto. Pero debería relajarme y dejar que la cosa fluya.

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